сряда, 13 май 2009 г.

Факторите на привлекателността


Помислете за най-близките си приятели. Някои излъчват вътрешна красота без усилие, но им липсва самоуважение и увереност. Други са страшно забавни, но (поради това или друга причина) се обличат ужасно.
Всички ние сме привлекателни по един или друг начин. И винаги може да бъдем още по-привлекателни. В поредица от материали ТЯ ще ви разкаже за отличителните белези на привлекателността и какво може да направите, за да развиете потенциала си във всеки един аспект на собствената си привлекателност. За вас остава нелеката задача да бъдете обективни и да се опитате да оцените реално посланието, което излъчвате към околните. И да се възползвате от съветите ни, ако не сте доволни от оценката, която сте си написали по някои от показателите.
Така че – стъпка едно: отговорете честно на въпросите, за да оцените всеки аспект на привлекателността си.

Поведение
Обичате ли да флиртувате? Умеете ли да слушате? Знаете ли как да се държите така, че да изглеждате достъпна, но не прекалено достъпна?

Енергия
Каква енергия излъчвате към хората? Светлина и оптимизъм? Спокойствие и увереност? Напрежение и студенина? Съмнявате ли се в себе си?

Поддържане
Грижите ли се за тялото си? Имате ли положително отношение и изградени навици към неща като чистотата на тялото ви и белотата на зъбите ви?

Външен вид
Правите ли всичко възможно, за да изглеждате добре или не се престаравате, но се надявате, че всичко е ок?

Отношение
Това може да ви изненада, но начина, по който вие се отнасяте към себе си и света около вас рефлектира върху начина, по който другите ви възприемат. Вашето самоуважение и отношение наистина имат значение.

Сега, след като сте помислили за аспектите на привлекателността, нека да разгледаме всеки един поотделно и да видим какво можете да направите, за да използвате потенциала му.

Външният вид
Този аспект на привлекателността разкрива в каква степен се възползвате от външния си вид, за да бъдете привлекателна за околните.
Често външният вид може да е първото нещо, за което се сещате, когато става дума за привлекателност, но всъщност този фактор изобщо не е толкова определящ. Ако беше, никой от останалите аспекти нямаше да има значение, нали? И въпреки че потенциала за въздействието му може да е доста голям, в действителност, сравнен с останалите, той е от средно значение за общата ви привлекателност.
Въпреки това обаче, ако сте от тези, които пренебрегват влиянието на външния вид, може би ще е разумно да предприемете следните действия:

1.Възползвайте се от красотата си
Ако целта ви е да повишите привлекателността си, трябва да се възползвате от най-добрите си черти. Подчертайте хубавото. Докато мислите за тялото си просто като за комбинация от части, няма да напреднете много в изкуството на привличането и най-красивите ви черти няма да бъдат забелязани. Вашата задача е да подчертаете това, което е най-красиво у вас, в противен случай то ще се изгуби в общия ансамбъл.
Има много различни съвети за това, как да се обличате привлекателно или как да подчертаете най-привлекателните си черти. Разбира се, тези съвети може да са полезни, но най-добре би било да намерите приятел или член от семейството ви, който да ви придружава, когато правите покупки, за да ви казва какво реално ви отива. Помнете обаче, че комфортът е ключа. Ако се чувствате спокойно в дрехите си, естествената ви привлекателност има повече шанс да блесне.


2. Следете тенденциите
Не е необходимо да бъдете вманиачена на тема мода, но ако преминавате през подиумите на живота с дънките си от преди 10 години, хората най-вероятно няма да ви намират за особено привлекателна. Може и да смятате за голямо преимущество факта, че въпросните дънки все още ви стават, но това не означава, че изглеждате добре с тях.
В действителност, следването на модата може да е много изнервящо. И скъпо. Освен ако не разполагате с много пари за харчене за дрехи, иначе си струва да инвестирате в облекло, което остава “класика”, независимо от постоянно от постоянно променящите се “писъци”.

3. Обърнете внимание на стойката си
Лошата и неправилна стойка в действителност комуникира много неща, които не отразяват същността ви, но хората приемат тези послания и правят заключения на тяхна база. Обръщайте внимание на стойката на тялото си, особено когато сте сред хора или на среща. Прегърбената стойка, например, изпраща негативно послание: “Тя е необщителна и непривлекателна”. “Отворената” стойка и изражение говорят за увереност, а това определено е послание за атрактивност.
За да коригирате стойката си, може да помислите за занимания, които ще ви помогнат. Някои от тях са Йога, Пилатес, както и уроците по танци.

4. Поддържайте теглото си
Следете индекса на телесната маса. Статистически е доказано, че хората, чийто индекс е между 19 и 25 живеят по-дълго от тези, чийто индекс е по-нисък или по-висок.
Вече много се изговори и изписа по въпроса за наднорменото тегло. Но и прекалено слабото телосложение крие своите рискове за здравето и влияе върху вашата привлекателност.
От гледна точка на общото здраве, няма причина да се смята, че “слаба” е по-доброто от “дебела”. И двете състояние носят рискове за здравето и могат да повлияят негативно в емоционален и психологически аспект.
Нещо, което е много важно да не правите, е да не попадате в омагьосания кръг на постоянно сваляне и качване на килограми.
И запомнете: въпреки че теглото има значение за това, как другите оценяват вашата привлекателност, все пак говорим за вашето тяло, а то не само, че има правото, но и трябва да бъде здраво. Ако се отнасяте към тялото си с уважение, другите ще ви смятат за привлекателна, дори и вие да се надявате все пак да свалите (или качите) няколко килограма.

Всеки иска по-добър секс, но знаете ли как да го постигнете?


Популярността на темата като че ли по никакъв начин не я прави по-ясна за мнозина. А тъй като “за тези неща не трябва да се говори и пита”, все още неразбирането доминира над обективната невъзможност.

Всъщност добрият секс е като повечето неща – има много компоненти, които трябва да са налични, за да бъде всичко както трябва: от това да оставим нещата “просто да се случат” до желанието това да стане.

1. Не насилвайте съдбата
Нека нещата се случат като че ли от само себе си. Не може да постигнете нищо добро насила – просто позволете хубавото да се случи. Опитът да “убедите тялото да достигне до оргазъм” със сигурност ще се провали. Най-много да успеете (временно!) да убедите партньора си, че сте достигнали до края или да задълбочите проблема с неуспехите. Затова – отпуснете се и се наслаждавайте на случващото се.

2. Правилното отношение
Дайте си възможност да изпитате цялостното удоволствие от секса. Това на практика означава да се освободите от различните лични задръжки и погрешни разбирания (наложени от обществото). Забравете какво предварително сте обмислили да направите и се оставете на момента.

3. Общувайте и се доверявайте
За да се чувствате истински добре във връзката си, трябва да общувате – да споделяте какво мислите и чувствате. Това е предпоставката да сте ръка за ръка с партньора си, да сте по-добре разбрана и съответно – искрено обичана.
Не давайте воля на отрицателните емоции – както се казва “Дълготрайната връзка минава през кратката памет в леглото”.

4. Подхранвайте желанието
Във всяка продължителна връзка желанието има пикове и спадове. Първоначалната страст постепенно отстъпва място на обичайното всекидневие с неговите сиви и съвсем не толкова романтични страни.
Как отново да открием желанието? Ключът е в това винаги във връзката да има нещо ново – то кара мозъка да произвежда онези химикали, които зареждат отношенията със страст.
Не е нужно това да е екскурзия до Париж – разходката по брега на реката може да свърши също толкова добра работа. Дори една вечер, прекарана заедно някъде, или думите “Обичам те!” може да е достатъчно.

5. Обичайте себе си
Научете се да харесвате тялото си такова, каквото е. Мислите за твърде малките гърди, “недостатъчния” размер на пениса или килограмите в повече унищожават интимността. Добрият секс е невъзможен, ако не харесвате самите себе си.
Научете се как реагират частите на тялото ви на нежните докосвания от страна на партньора. Може пък той да ви харесва именно с няколкото килограма отгоре.

6. Сексът е приключение
Поне малко авантюризъм в него е от полза. Задръжките не са.
Много хора са прекалено сериозни в леглото, а сексът в крайна сметка е забавление, не необходимост. Затова споделяйте фантазиите си и оставете другият да отговори на тях по някакъв начин. От него ще разберете дали те наистина са толкова неосъществими, колкото ви изглежда.
Поемайте рискове и променяйте нещо – без някаква доза експеримент сексът постепенно ще се превърне в рутина, т.е. удоволствието от него е въпрос само на време да си отиде.

7. Преди и след
Сексът далеч не е само онези 10-15 минути (или час), прекаран в леглото. Той започва далеч по-рано – още с отношенията на двамата партньори през деня. Дори не е нужно в тях да има нещо откровено подканващо – при определени условия и помощта за чиниите след хранене може да е достатъчна.
Не забравяйте и “послеслова”. Партньорите, които се чувстват емоционално и физически близки след секс, имат далеч по-здрава връзка.

8. Сексът без риск
Всеки иска да прави “сигурен секс”. Ако сте отскоро заедно, научете повече един за друг - миналото на другия има отношение към вашето собствено бъдеще.
Разговорите за секс са като всеки друг разговор – в него няма нищо по-особено.
Ако не знаете достатъчно за партньора си, със сигурност сексът няма да е нещо особено – страхът от риска ще надделее. В крайна сметка сексуалността е нещо далеч повече от обмяната на флуиди.

9. Освободете се от стреса
Всеки човек, а и всяка двойка, има нужда от почивка. Сексът е натоварване, т.е. преди да сте способни да го изживеете както трябва, е нужно да сте си отпочинали. Ако можете да си почивате заедно, това е най-добре. Но дори да не е така, все пак е по-добре да сте починали (макар и по отделно), преди да споделите леглото.

10. Бъдете във форма
За секса е необходима енергия, а тя може да бъде налице в достатъчно количество само ако живеете здравословно. Прекомерните натоварвания (както физически, така и психически) през деня са основни врагове на секса, също както и неправилното и непълноценно хранене и липсата на достатъчно раздвижване (всеки ден!).

Мъжете бягат от безумна любов


Влюбваш се безумно в някой мъж, всеки негов поглед те кара да летиш, започвате връзка и си на седмото небе...Обаче нещо не върви - ти искаш постоянно да е до теб, когато го няма непрекъснато му пращаш sms-и, обаждаш му се, но когато му се обадиш, той не се радва, тонът му е студен, отегчен. След време направо започва да ти се кара за постоянните обаждания, казва че му пречиш да работи. Какво става? Защо той реагира така? Дори започва да се държи зле и да те обижда, започва да страни от теб. Обаче ти не можеш да се откажеш, луда си по него, той ти действа като наркотик, без който не можеш нито миг...В някои моменти е много мил, но след това е груб, обижда те, после иска прошка и ти прощаваш, прощаваш...

Всичките му лоши думи са отрова, която бавно те убива, но ти търпиш тази болка. А когато иска прошка, ти си щастлива и му прощаваш отново.
За теб той е най-скъпият човек, любовта му ти е нужна, ти му вярваш, въпреки лошото отношение.
Често те нарича луда, откачена, психопатка...и то наистина е така - ти си болна - тази болест, се нарича любов.
Любовта предизвиква симтоми, които са същите, както при доста психични заболявания:
* променливо настроение;
* липса на апетит;
* понижена работоспособност(невъзможност за съсредоточаване);
* всичките ти разговори са само за него, оттова идва и непълноценно общуване с приятелите;
* не се поддържаш и не се грижиш за себе си;
* сериозни проблеми в работата и ученето;
* постоянно си в очакване на неговото позвъняване;
От хора в такова състояние, всички бягат. Песимизмът не се харесва на никого и никой не го разбира. Той започва да те обвинява, че ти нямаш интереси и не умееш да се забавляваш, ти просто вече не си му интересна. Всеки разумен човек би си тръгнал при такива обидни думи. Но не и ти. Ти мислиш само за него и търпиш всички тези грубости, игнорираш неговото държание и си го представяш в съвсем друга светлина. Всъщност - ти живееш не с него, а с мечтата си!
Трябва да знаеш обаче следното - и най-красивата жена ще получи това отношение, когато покаже на мъжа безумната си любов и преданост към него. Просто защото за него тя вече няма да е интересна - мъжът по природа е ловец и вече уловеното не му е достатъчно - той се оглежда за нов улов!
Ако и ти си попаднала в такава ситуация - ВЗЕМИ СЕ В РЪЦЕ!!!
Ти обичаш своята мечта, своя идол, който в действителност съществува само в мозъка ти, а не него!
Психолозите казват, че в такова състояние изпадат момичета, които не са получили достатъчно внимание и любов от бащите си.
Какво да направиш, за да си върнеш здравия разум? Просто върни стрелките на часовника назад и потърси началото - кога го срещна? Как се запозна с него? Как се влюби? Върни се и по-назад - какви бяха твоите интереси преди да го срещнеш, с кого дружеше? Спомни си! Напрегни мозъка си!
Постарай се да мислиш по-малко за него. Отклонявай съзнателно мислите си! Напиши на един лист с големи букви какво би искала да постигнеш - например, искаш да завършиш следването си и да станеш лекар - напиши "АЗ ЩЕ СТАНА ДОбЪР ЛЕКАР" - сложи листа на видно място и когато мислите ти полетят към него, погледни го и изтрезней!
Не стой вкъщи - заеми се с дела - напиши си план и го следвай стриктно - не пропускай нищо, стани робот! Не оставай нито миг без работа!
Не забравяй - ти се лекуваш от най-трудно лечимата болест - любовта!Няма да се излекуваш лесно, но ти трябва да се бориш за себе си!
Погрижи се за външността си - иди на фризьор, козметик, направи си маникюр! Купи си красиви дрехи - нека другите мъже се обръщат след теб - така ще повишиш самооценката си!
Изхвърли неговите вещи! О, да, на теб никак не ти се иска да го направиш...но трябва - изрежи тумора докрай!
Ако не можеш - накарай някой друг да го направи вместо теб. Да, плюшената мишка, която ти подари за Свети Валентин ти е скъпа, но ти самата си по-ценна и няма нужда да бъдеш сива мишка - ти си личност! Цени себе си, за да те ценят и другите!
Живей живота си, той е твой и не позволявай на никого да те подценява и обижда!

Излъчването-разпръскваме около себе си


Когато наближат празници всички започват да се разкрасяват – купуват се тоалети, обувки, графиците на салоните за красота са препълнени за седмици напред. Обаче, след всички хвърлени усилия и пари, отивайки на важното събитие, пак може да не сме доволни и да нямаме самочувствие.

Това е, защото ако не харесаме образа си в огледалото, със сигурност и околните няма да го харесат и то не защото изглеждаме зле, а защото не можем да ги убедим, че изглеждаме добре. Когато една жена, с изправена стойка, с блестящ поглед и ведра усмивка влезе в помещение с много хора, всички ще я погледнат и ще я приемат за много хубава, макар че може само да си е прихванала косата с шнола и да си е сложила едно червило набързо. Обратното – и най-нагласеното момиче, хвърлило куп пари за грим и прическа, няма да бъде изобщо забелязано ако влезе свито, смутено и намръщено.
Излъчването – сигналите които без да искаме разпръскваме около себе си, дават информация на околните. Това става за секунди – минават покрай нас по улицата хиляди хора, но само някои индивиди спират погледа ни и ги одобряваме. В днешното забързано време, ако искаме да не ни възприемат като сива мишка, трябва да работим върху себе си – върху своя характер и общуването с околните.
Не е лесно, едно 15-годишно момиче с упорито акне, малко по-голямо дупе отколкото би желала и мазна коса да се погледне в огледалото и да се хареса. Да, няма да се хареса. В училище ще отиде смачкана, без самочувствие, другите ще го усетят и ще я наредят в категория „задръстена”. В този момент, вместо да изпадне в самосъжаление, тя трябва да започне война! На първо място – правилна диета, която да елиминира причините за мазната коса и пъпките – например нискогликемична диета ще помогне много бързо и ще реши всичките проблеми наведнъж. Има и други полезни хранителни режими, които биха помогнали, но трябва да се внимава да не увреждат здравето. След няколко месеца ще има подобрение, а постигнатият успех ще повдигне и самочувствието и излъчването. Обаче ако започне тази битка в осми клас, на абитуриентския си бал ще бъде точно такава, каквато иска – красива и самоуверена!
Това е само един пример, как може човек да се пребори сам със себе си. Да, най-лесно е да се обвиняват околните, но трябва да знаем едно – за собствения си живот сме отговорни ние самите – какъвто си го направим, такъв ще бъде!

КАТАСТРОФА! ОМЪЖЕНИТЕ ДАМИ ОТКАЗВАТ СЕКС


Има ли секс след брака? Този хамлетовски въпрос си задават неомъжените момичета, а онези от нашите читателки, които са семейни, вече са отговорили – всяка за себе си.

КАТАСТРОФА! ОМЪЖЕНИТЕ ДАМИ ОТКАЗВАТ СЕКСКАТАСТРОФА! ОМЪЖЕНИТЕ ДАМИ ОТКАЗВАТ СЕКС

КАТАСТРОФА! ОМЪЖЕНИТЕ ДАМИ ОТКАЗВАТ СЕКСПроучване, проведено в САЩ сред 2500 омъжени жени за техния сексуален живот, разкрива изненадващи факти:

* 50% от жените определят своя сексуален живот като депресиращ и отегчителен.
* 29% от жените споделят, че са прекалено уморени, за да правят секс.
* 24% от жените биха предпочели да си вземат вана, отколкото да правят секс.
* 26% от жените са на мнение, че сексуалният им живот се е влошил след раждането на децата им.




Жените, участвали в проучването споделят, че след като са родили, са забравили почти напълно своите собствени нужди. Често през първите години след като са станали майки, дамите предпочитат да си открадват по малко сън във всяка свободна минута, което се разминава със сексуалните желания на техните партньори и съпрузи.

КАТАСТРОФА! ОМЪЖЕНИТЕ ДАМИ ОТКАЗВАТ СЕКСЧесто тези разминавания водят до сериозни последствия, в това число и разрушаване на семейството. И понеже в днешно време съществува онлайн разрешение на всеки проблем, то вече е възможно,,, да се изневерява във виртуалното пространство.

Тази услуга се предлага от “Агенция Ашли Медисън” и действа на следния принцип: всеки може да се регистрира срещу сумата от $49, за да получи личен профил, да изпраща и-мейли и да участва в чат-сесии. Единственото, което различава този сайт от останалите сайтове за запознанства е фактът, че всички участници са женени. Често те споделят, че не желаят да се разделят със своите половинки, но липсата на секс е повлияла на желанието им за изневяра.

Собственикът на агенцията заявява, че 70% от потребителите са мъже. Интересен е фактът, че жените, които пристъпват към он-лайн изневярата са омъжени едва от една или две години, а мъжете са женени от поне шест-седем години.

Всъщност най-важното е, че изневярата не е търсене на по-красив мъж или по-привлекателна жена, а е провокирана от желание за удовлетворяване на определени нужди. Помислете сами дали няма «домашна» рецепта за това!

Разходка по плажния подиум


Свежите предложения от новата колекция бански костюми на „Триумф” събуждат слънчевата богиня у всяка дама. На плувния басейн, на терасата в дома или на някой приказен плаж, с „Триумф” лятното настроение е гарантирано. Тази година разнообразието за дамите е неограничено. Последните модни тенденции при триумфалните бански костюми предлагат изобилие от нови материи, секси кройки, модерни цветове и оригинални акценти. Богатството от модни теми е голямо - от пъстрата линия „Mix to Match”, през елегантната „Modern Shape”, до луксозните бляскави предложения на „High Fashion 09” и игривите модели на „Miss Triumph”. Новата колекция бански костюми на „Триумф” отправя покана към дамите за лятно дефиле по плажния подиум.

Тя е перфектна амалгама от градска динамика и природно спокойствие. Дамата, облечена в „Триумф”, се движи между двата свята с увереност и самочувствие, като винаги изглежда очарователна. С модните теми „Manhattan”, „Mombasa”, „Kapula”, „Salina”, „Sydney” и „Madison” няма неудовлетворени желания. Актуални цветове и свежи принтове, нови материи и иновативни кройки това са част от летните изненади на банските костюми „Триумф” за 2009 година. Темата „Manhattan” предлага изискани модели в елегантни цветови комбинации от черно, бяло и сиво и привлича погледите с оригиналната си “плетена” визия. Близките до природата теми “Mombasa”, “Kapula” и „Salina” изобилстват от модерни етно-мотиви в земни тонове. Изтънчените кройки и декоративните бижута придават на цялата колекция загадъчен блясък. Хитовите цветове - виолетово, кафяво и тюркоаз, изпъкват страхотно върху слънчевия тен на кожата.


Противоположностите се привличат. Доказателство за това е моделът “Brighton” от колекцията “Modern Shape”. В класическа черно-бяла комбинация, той олицетворява неувяхващата елегантност. Екстравагантните апликации на цветя и игривите флорални мотиви придават на цялостната визия шик и изтънченост. Те са характерен елемент и за моделите от серията “Sun Poem”. Вътрешният корсаж на горната част е изработен от 50 % „Lycra®” и оформя перфектно бюста. Елегантно драпираният модел „Sun Poem” се предлага в червен, зелен и син цвят. С летен дизайн и хармонична цветова градация в топло оранжево или каки, екзотичният модел “Mandalay”, чийто вътрешен корсаж е изработен от 50 % „Lycra®”, оформя перфектно фигурата. Разнообразните модели от колекцията “4yr Curves 09” придават сексапил и обаяние на дамите с по-пищна женственост. Освен в черно, предложенията от нея са в актуалните за сезона лилаво и червено, а семплите принтове по тях допълнително освежават визията. Това, което прави тази серия особено привлекателна, са функционалността и големият избор от кройки, предлагани и в големи размери.

Градски шик до последния детайл – настоящата тема “Mix-to-Match 09” гарантира индивидуален стил за всяка дама. Тя дава възможност на модерномислещата жена да създаде свой собствен “слънчев шик”, според личния си избор на цветове, мотиви и кройки. Ярките комбинации на бяло с тюркоаз, с жълто и с кафяво са много свежи и лесно привличат погледите. Отличителни за колекцията “Mix-to-Match” са не само летните флорални принтове и фините бродерии, но и оригиналните метални аксесоари и съблазнителните кройки. Дамите могат да завършат цялостната си плажна визия, като добавят към банския си костюм елегантно парео от шифон, Т-шърт или плажна рокля от фино трико, джапанки и чанта.

Когато плажът се превърне в моден подиум, луксозните модели от колекцията висша мода на „Триумф” „High Fashion 09” дават самочувствие на всяка жена да се чувства като супермодел. Висококачествените материи и очарователните декорации с кристали „Сваровски” – „CRYSTALLIZED™”, придават брилянтен блясък и неустоимо излъчване. Цветовата палитра на луксозната колекция включва стилно черно, загадъчно кафяво, свеж тюркоаз и очарователно лилаво. Връхна точка е изтънченият бански костюм, който лесно се трансформира в елегантна рокля. Моделите от тази колекция се предлагат само в марковите магазини на Триумф и са придружени от удобна чантичка, в която да се приберат, когато са мокри.


Свежест, мода и сексапил от главата до петите! Новата колекция бански костюми на „Miss Triumph” е гаранция за приповдигнато настроение и възхитени погледи. Тя включва пъстри комбинации от зелено и розово, лилаво и оранжево, игриви принтове и модни аксесоари. Спортната серия „Miss Campus” е динамична и пъстра, като разбужда желание за истинско плажно приключение. Цветните ивици и кокетните малки топчета в края на връзките са изключително игриви. Хавлиената туника, подходяща за по-хладните часове на плажа, е с две лица - в зелено и в бебешко синьо. Романтичният модел „Miss Amelie” създава истинска плажна визия с летните си цветови комбинации от тюркоаз, розово и синьо. За да е още по-неустоима, към серията са добавени модели в оранжево, зелено, жълто и светло синьо. Серията се предлага и в едноцветен вариант от материя с уникален бляскав ефект, в оранжев и зелен цвят. Свежите и изпълнени с живот серии „Miss Maui” и „Miss Samoa” придават на младите дами чаровен ретро-шик. Цветните принтове по тях гарантират слънчево настроение и позитивен заряд. Сладката мини рокличка „Miss Maui” в цвят каки и кафяво е магнит за вниманието на околните. Целият бански костюм от серията „Miss Samoa”, който е изрязан на корема, се предлага в два цвята - малдивско зелено и портокалово оранжево. Непринудените къси бели бермуди от същата серия, украсени с флорални мотиви, са едновременно спортни и свежи.

Добър оратор ли си в леглото?


Скъпи дами, трябва да си признаем: мъжът по природа е “виждащо” същество и това го кара да иска само нещата, които вижда. Какво обаче се случва, когато не сте заедно с вашия партньор за известен период от време? Не, не изпадайте веднага в емоционална криза и в терзания от рода “Има ли друга”? Вместо това впрегнете цялата си енергия, за да го накарате да ви “вижда” или по-скоро “чува”, дори когато ви няма.

Оказва се, че малките мръсни думички в леглото са магическата панацея на този проблем. Те са част от сексуалното общуване, която може да разпали до краен предел взаимоотношенията между двама души. Въпреки, че жените са по-приказливия пол, оказва се, че в леглото нещата съвсем не стоят така. Мнозина са тези, които се чувстват некомфортно да говорят мръсни думи и предпочитат да мълчат. Това е наложено от стереотипа, че трябва да се използват “мръсни” думи, които звучат перверзно и често развалят магията на удоволствието. Всъщност истината е, че мръсните думички съвсем не са нецензурни, дори напротив. Като начало ви предлагаме няколко съвета за загряване: Бъдете автентични - мръсните думички могат да звучат глупаво ако се опитвате да имитирате актриса от порно филм. Имайте предвид, че това е нещо специфично и трябва да отговаря на вашата индивидуалност. Практикувайте докато сте сами - Карол Куин, автор на книгата “Ексхибиционизъм за срамежливи”, препоръчва практиката насаме като най-добрия начин за постигане на съвършенство. Не бързайте – трудно се става професионалист във вербалната гимнастика. Като начало можете да описвате какво се случва по време на секса и как се чувства тялото ви от това. Комуникирайте двустранно - превърнете употребата на мръсни думи в диалог и провокирайте партньора си да бъде също толкова активен като вас.







А сега да пристъпим към съществената част. Ето няколко идеи, които да разпалят въображението му. Останалото зависи единствено от вас!
“Обичам начина, по който ме целуваш...там”
“Харесва ми начина, по който правиш това”
“Искаш ли да видиш какво наистина искам аз? Приближи се”
“Кажи ми какво искаш и аз ще го направя”
“Твоето желание е закон за мен”
“Искам да усетя устните ти по цялото ми тяло”
“Обичам, когато си лош.